今天這活卻是個三十多歲的中年人，想要來跟我讨個延壽保健的法子，我掃了他一眼，卻見他眼神黯淡，腳步虛浮，便運起連山仔細端詳，心裡便有計較，便笑着跟他說道:“想要延年益壽卻也簡單，隻要每天早起十分鐘便好。”

那人聞言略有些疑惑，想了想便留了禮金告辭離去，常煙便不解的說道:“人家想求個延年益壽的法子，你道家那麼多法門怎麼不肯給他呢？沒的卻隻告訴人家早起十分鐘，這也太過敷衍了吧？”

“道門養生的法子雖多，普通人卻入門不易，更難以堅持，所以就算我告訴他也未必有用。”我笑着說道:“而這早起十分鐘雖然簡單，卻是最适合他的，他往日總是七點五十到單位，食堂剛好關門，所以從來都不吃早飯，若是早起十分鐘，便能趕上在食堂吃一口早飯，這早飯吃得好了，自然刺激胃腸，得以通便，一天都精力充沛，渾身輕松，久而久之，以前不健康生活方式造成的積弊便會得到緩解，身體也自然會健康起來，至少能多活個十年不止，這難道還能算是敷衍嗎？”

“這我卻是沒想到。”常煙聞言不由感慨道:“沒想到隻是早起十分鐘，一天便截然不同了呢。”