學了幾天英語，感覺腦子靈活了許多，果然腦子就得用，要多動腦子，其中記憶英語單詞就是一個鍛煉腦子的最好的方法。

宿舍又不讓住了，不知道怎麼辦，等通知，大不了回家去住，辦公室也能住，隻是有些不方便。

今天的飲食，中午吃的核桃有些多，以後每天限制隻吃三個核桃，不能多吃了。上網查了下，吃核桃有助于預防2型糖尿病，難道我沒得糖尿病和前段時間天天吃核桃有關？以後也得堅持下去。

現在最後悔的是離婚，退居二線這十年時間，真的是渾渾噩噩地度日，根本不知道自己想幹什麼，可怕的是躁郁交替，困難重重，還好自己還活着，好吧，這是唯一值得慶幸的事了。