今天是2023年9月25日。星期一。農曆八月十一。今天我的體重是84.40公斤。以後每天還得繼續稱體重，報體重。把握住體重不要上漲。在不要上漲的基礎上在有所下降。

查課，查晚自習。一天的工作完成的很好。周一的早讀不用查，因為7點的時候學校要舉行升旗儀式。但我還是早早的來到了學校。吃過早飯以後就開始錄音。又多了兩個粉絲。挺高興。

中午在學校吃飯。然後回家遛了狗。下午到學校繼續錄音。錄英語。發現用錄音的方式朗讀英語名著。能夠全神貫注讀的特别好。一段一段的讀。先讀一遍排除生字。第2遍的時候錄音。發現自己比上次有進步。

對好學英語有很大的信心了。

下午突然收到了一位老同學的微信問候。她問我在嗎？然後我就和她聊開了。先是打字聊了幾句。她問我結婚了沒有。我說沒有，我有恐男症。我問她近況。她說自己晚上管小學生上自習。白天沒事幹。我就給她發了自己手機的截屏。建議她用三個軟件。可可英語。古詩文網。和喜馬拉雅。讓她有時間就學習吧。然後我就發語音和她聊開了。她問我怎麼教育自己10歲的兒子。說兒子太難管了。我還是讓她學習。說喜馬拉雅上什麼樣的學習資料都有。可以把她教成一個好媽媽。我還告訴她不要把全部精力都放在孩子身上。不要失去自我。還是要為自己而活的。首先自己要活好才能管别人。我們聊了很多。最後她說跟我聊了以後心情變好了。也會按我說的去做。如果這樣的話，這番話真的是對她有好處。當然對我也有好處。我現在很會和她交流。誰曾想，有一段時間我連怎麼說話都不會。

這位老同學是我初中補習班的同學。小學6年，初中三年，高中三年，大學4年，我都沒有交下什麼朋友。隻有初中補習班這一年交了這麼一個朋友，到現在還聯系着。還是她主動聯系我。有的時候，我真的不知道和這些老朋友聊些什麼。友情這個詞好像離我很遠。從小到大看了很多的書。但似乎很難把書和現實聯系起來。把書中的語言轉化為現實中的口語。不過今天好像有一點點不同。我可以有的放矢。針對她的問題和她聊。這樣就能言之有物。對方也覺得大有裨益。

有一點我覺得很對不起她。那年補習班，我和她都沒有考上自己想要的學校。然後我打算又補一年。她上了高中。結果有一天我在學校的門房看到她的錄取通知書。是本市的一所會計學校。中專院校。我就興沖沖的把錄取通知書給她取上了，送給她。然後她就去讀會計學校了。我反而在幾天之後聽了當時中學校長的一番鼓動的演講之後，上了高中。當時高中隻有兩個班。後來分成一個文科班，一個理科班。而這兩個班正好碰上了高考擴招。那次高考考中的人真的不少。而且出了好幾個人才。現在有的在上海，有的在北京。挺牛的。所以我現在想，如果我這位老同學沒有去讀會計學校，而是繼續上高中，那麼她肯定會考上大學的。那麼她的前途就不一樣了。當然，即使我不給她送這個錄取通知書。也會有别人送到她的手上。我的自責其實是沒必要的。這是她自己選擇的路。現在看情況，她過得也挺好。有丈夫，有兒有女。雖然兒子不聽話。但完全可以補救的。如果她再次好好學習。學習如何教育孩子。以她的學習能力會越來越好。在補習班的時候，她的成績就比我高得多。

結束對話以後我很感慨了一番。腦海中浮現出了自己的青春年華。初中補習班隻有十五六歲。到現在41歲。二十五六年過去了。時間真的流逝的太快了。之前我從來沒有找到自己的生活目标。一直被時間裹挾着向前走。可能沒有目标，就這麼渾渾噩噩的一直走到生命的盡頭。物質不是我的追求。愛情我也不曾擁有。我隻有學習。拼命填充自己的大腦。那就是智慧了。擁有一個智慧人生。可能算不上智慧。畢竟智慧并不是人人都有幸擁有的。那就擁有把握時間的能力吧。不要虛度時間。要充分利用好每分每秒。活在當下的時間裡。

善于把握時間的人，遲早會成功的。一味消磨時間的人，即使成功也很有限。

還是我的這位老朋友。會計學校畢業以後，找不到工作。幹過各種各樣的活。賣過書。賣過鞋。還幹過什麼我記不清了。不過她找了一個好丈夫。夫妻倆感情應該不錯。後來就做家庭主婦。現在又出來找點兒事兒幹。我總是覺得她浪費了自己的資質。或者說，後來越來越不夠努力了。寫到這我想起了李佳琦對普羅大衆的質問。“夠不夠努力？”不過我對她也沒有太多的了解。尤其是我恢複單身以後，很少和舊人們聯系了。這位老同學也是她主動聯系我。我自己本人是對這些老同學敬而遠之的。我覺得自己的境遇很差勁。簡直無法跟别人正常的交流。尤其在郁期的時候。完全把自己束縛起來，不和任何人去多交流。現在我要和自己的抑郁抗争。就要努力提高自己和别人的交流的次數和質量。所以還是說朗讀。朗讀真的特别有用。朗讀了這一個星期，我就感覺自己的口頭表達能力增強了。說話的時候也不怎麼結巴了。語言表達也準确流暢了。怪不得李陽學英語秘訣就是瘋狂的朗讀。一定要堅持下去，堅持下去。這一次真的不能半途而廢了。

青春的時候真的不懂什麼叫青春。學生時代不懂得怎樣去學習。從來不會主動學習。即使語文這一科，也隻愛課外讀物。工作以後，斷斷續續的會主動去學習。但是很多時候堅持不下來。主動學習和被動學習的效果真的是天差地别。就像重點中學和普通中學的學生。能進重點中學的學生都是主動學習的學生。普通中學的學生大部分都隻是為了完成老師的任務。從來沒有把自己當成學習的主人。而是學習的奴隸。