2024年3月13日星期三，晚20：20

一直努力讓自己覺得滿足，比如陰天突然放晴了，比如發現路邊盛開的茶花，比如吃到了想吃的美食。日子緊緊湊湊地過着，把工作時間填滿是打發生活的一種良好方式。這幾天，睡眠又開始規律了，十點前會入睡，六點前會醒來。真好。

最近一日兩頓正餐，兩頓加餐，似乎有點習慣了，晚上基本不太餓。下班回來在超市買了白蘿蔔和生菜，為周末做準備。而這麼早買的原因是考慮到了明天回來洗頭就不去超市了，而後天打算去做護理回來不經過超市。呃。不知道什麼時候，我越來越有計劃性了。往後看幾天似乎成為了我的日常習慣。略微有點強迫症。

本周到目前為止，支出控制得不錯，但願能堅持到月末吧。