2024年11月9日星期六，晚18：40

又從洗牙醫生那邊得到了表揚，開心。今天感覺洗牙醫生都沒啥可做的，很快就清洗好了我的26顆牙齒，囑咐我繼續保持好的衛生習慣，有意識地保持足夠的刷牙時間。嗯。下次就是40歲那年再見啦。畢竟醫生說可以兩年後再洗了。

起來的時候還陰着天，以為會下雨，結果等洗完牙，大太陽就出來了。去喝了澳白，簡單溜達了小山坡，吃了牛排肉，回家一通收拾，換了一些一年一換的小東西，順帶收拾幹淨了自己。躺在床上，伸着懶腰，太舒服。姨媽似乎走了，明早好像可以繼續拉伸了。生命不止，運動不息，雖然我這點拉伸實在不算運動。

明天還有社交活動。忙碌的周末。嗯。