2025年4月5日星期六，晚18：49

睡得最舒服的白天。早上起來後，喝了昨天預約的豆漿，吃了玉米肉松蒸面包和白煮蛋，佐了西梅。吃完回床上，刷了一集迷探就昏睡過去了。醒來一看十一點多了，難得的舒服。想着雜糧飯要煮一會，就爬起來喝口水，切西葫蘆口蘑牛肉等等，都塞進了電飯鍋。切好魚餅另外蒸上。再次爬回床上，等着吃飯。

中飯吃得很飽，還切了一個西紅柿洗了一些生菜，感覺像在吃東北飯包。雖然不好看，但是蠻好吃的。吃飽喝足，躺下聽着岩中花述居然又睡着了。醒來在被窩裡伸懶腰，不由得感慨這是睡得最舒服的一個白天了。我還是需要回籠覺和午覺的。或許今天是姨媽的功勞，但也是自己放開心扉的功勞吧。

打算再看點電視劇就睡了。手環丢了，沒法記錄睡眠。我就又下載了薄荷健康，記錄飲食。真乖。