吃完飯消化了一會兒，江泰伊示意他們按照飯前學的各自練習，他挨個單獨幫他們摳細節。

“枳語這裡轉身的動作不夠幹脆。要用核心發力去帶動全身，而不是先轉頭，再轉肩膀，後轉髋部。”

江泰伊簡單解釋，給他示範了一遍。

有功底在，僅僅是一個轉身也跟初學者截然不同。旋轉速度快而穩定，毫不拖泥帶水，視覺效果極富力量與美感。

說不出的賞心悅目，幹脆利落。

韓枳語一錯不錯注視着江泰伊，感覺自己好像悟了。

他試着再次轉了一遍，發現自己确實是腦袋和肩膀先動。江泰伊是一個整體瞬間同時牽動，而他轉得像一根麻花。

他被自己這個比喻逗笑了，透過鏡子看到江泰伊不明所以的眼神，匆忙收斂嘴角擺正态度：“我懂了，我再試一下。”

韓枳語默默告誡自己注意避免犯同樣的錯誤，這次全身同時開始轉。

要同時動，同時動——

“……”江泰伊按了按太陽穴，“停，先停。”

韓枳語懵懵撓頭：“這樣也不對嗎？”

江泰伊閉了閉眼，情緒穩定地冷靜銳評：“你是個人，不是塊闆磚，也不是根甯折不彎的鋼筋。”

靠坐在牆邊休息的鄭世錫垂着頭悶笑。

他跟韓枳語還不太熟，避免彼此尴尬，他把毛巾蓋在了臉上，腦袋頂着毛巾幾不可見地直抽抽。

别提什麼神形兼備，剛柔并濟了。

韓枳語現在最大的要務是認清他自己的人類身份。

江泰伊太難了。

這個轉身後定格是進入副歌部分前最重要的節點，江泰伊正跟韓枳語從頭講解的時候，練習室的門被推開，又有人來了。

推門進來的簡辰溪顯然沒料到練習室裡這麼熱鬧，看見藍色綠色的訓練服一愣，往後退了兩步确認了下沒走錯地方。

他看了看給韓枳語演示動作的江泰伊，反應了兩秒顯然是明白過來了，朝着紛紛轉頭看向門口的練習生們擺了擺手，微笑着打招呼：“沒事你們練你們的，不用在意我。”

A班人少相當于最寬敞，哪怕多幾個人也可以互不打擾。

簡辰溪一看就是很溫柔的人，他說不介意就是真的無所謂，在練習室最裡面對着鏡子默默開始練習。

大概是陸續都吃完也休息了一陣，很快姜北和姚摯聲也回練習室來加練。

到了十二點鐘，姚摯聲先撐不住跟江泰伊他們說要睡了，拉伸完錘着灌鉛般沉重的腿第一個離開。

“要是我能再年輕幾歲，大概還能再陪着你們多熬一會。”簡辰溪擦着汗苦笑搖頭，“還想再練練，不過我有點熬不動了。”

他活動了一下酸痛的肩膀，看了眼明在亦和施昀他們，拍了拍江泰伊的胳膊：“測評結果對大家都很重要，三天時間很緊。如果不是我自己還沒練好，我就幫你分擔一下了。”

看江泰伊同時指導四個人，簡辰溪光看着都覺得分身乏術。

簡辰溪本就沒義務幫忙，江泰伊完全沒有道德綁架的想法。

看出簡辰溪多少有點歉意，江泰伊搖搖頭示意他别想這麼多：“哥你早點休息，晚安。”

“謝謝你理解我。”簡辰溪還是有些不好意思地抿唇，淺笑着應了聲，“晚安。”

簡辰溪輕手輕腳帶上門，走之前最後回頭，隔着玻璃看了眼繼續練習的幾個人。

小江真的是很好的人呀。

他默默站定看着他們出了會兒神，轉身回宿舍樓。

如果他當初的隊友，是像江泰伊這樣的人……該有多好。

可惜沒如果。

要是他能從這個節目出道，大概就有機會感受到，什麼是真正的隊友了吧。

……

這三天時間，江泰伊有規劃的将碎片時間利用到了極緻。

回宿舍的路上，吃飯的間隙。

比起體力，江泰伊感覺更多的是精力消耗大。

因材施教要摸清每個人具體的小細節，需要觀察，并思考出方便對方理解的教學方式。

為了提神，從不喝苦咖啡的江泰伊硬着頭皮一天灌三杯美式。

早中晚把美式當水喝，到了晚上江泰伊依然後腦勺沾上枕頭就秒睡過去，因為太累倒不會失眠。

主題曲測評前倒數最後一天，江泰伊擰眉咬着吸管，氣勢洶洶地從食堂走出來。

食堂六點開門，他心裡有事醒了就不想睡了，幹脆轉個彎一個人先來吃東西，順便趁人少麻煩廚房阿姨幫個小忙。

他心不在焉地拎着袋子邊喝邊走。

林熙宥的問題少，改得差不多了，剩下的得靠他自己練。施昀跟在亦……不清楚導師的評判标準，但A估計還是很懸。

江泰伊習慣性地用手理了理頭發，腕間的銀質手鍊晃了晃。

煩，時間不太夠用。

橫裡突然伸過來一隻手，江泰伊被攔住去路，腳步一停。

鄭世錫原地踏步維持着慢跑的活動頻率，将他手裡的咖啡杯按了下去。

他一身運動服，有汗水順着頸項淌下來，不知道已經跑了幾圈。

戶外沒有安裝攝像頭，鄭世錫晨跑純屬多年習慣，無論幾點睡都暫時改不過來，不是為了給自己搞人設增加剪輯素材。

“别喝了。”鄭世錫指指江泰伊手裡拿着的咖啡杯，“喝多了不會心悸嗎？”

他眼下說的話内容和語氣都很平和，江泰伊也就沒怼他，按了按心髒的位置确認了下：“唔沒事，我喝慢點。”

鄭世錫顯然對這個回答不是很滿意。

他低頭看了眼江泰伊拎着的保溫杯：“這什麼，該不會是養生熱美式吧。”