從自己身上找原因，而不是推給外力因素。

袁辛知道他的脾氣，決定不跟他辯論，還是走快一點回去給他物理降溫。

“你呢也别自己軸，嚴安發揮得确實還不錯。”一碗水端平，袁辛轉頭開導另一個，馮戎卻理性的接了一句：“最關鍵的是第5局，我在領先的時候沒有把握住機會，10－7領先後面處理球需要去總結。”

袁辛直接把頭扭了回去，白擔心一場，這人不吭聲是因為在心中複盤。

馮戎輸給了18歲的嚴安。

在這場原本被認為實力懸殊的較量中，嚴安發揮出色，以3－2力克馮戎，值得一提的是，決勝局嚴安是在7－10落後的形勢下，經曆了6次平局後，最終獲得勝利的。

馮戎又沉默了一陣，等走出球館後繼續道：“我在場上的失誤比較多。我和嚴安比較熟，他對我的球控制得還是比較嚴密。”

嚴安和馮戎同樣來自京市隊，兩人之間不可謂不熟悉，而嚴安更是将世界排名第一的馮戎視為自己最崇拜的乒乓球運動員。

袁辛斜着眼瞥了眼馮戎，不是很想搭理他。

同樣，他也不是很想搭理另一邊那個。

怎麼一個兩個都這麼氣人呢？

中午12點，雙打準時開始，馮戎/袁辛VS汪華/鐘承翊，與蓉城似乎遙相呼應上了。

一天内，男隊完成了一場完整賽制的比賽，時間上的安排讓人瞠目結舌。

4月15日，國乒隊公布了出征2011年鹿特丹世界乒乓球單項錦标賽的參賽名單。

男隊“三虎将”和三小将成功入選單打，女隊羅曉溪也被教練組選中加入單打大軍。

男隊那邊打了場對抗賽，女隊這邊怎麼能少得了一場正兒八經的比賽呢。

在封訓的尾聲，女隊也進行了隊内對抗賽，主要針對入選世乒賽單打名額的7位隊員，主管教練為她們選擇對手，對手負責努力地給她們制造困難。

比賽對外開放，看台被蓉城當地乒乓球學校的學生擠滿，各種加油聲不絕于耳，席卷整個賽場，然而在這股熱浪中，“制造困難組”更占上風，主力們頻頻陷入苦戰。

鄧琳和陸筝是少數能夠輕松取勝的對手，以4-0利落地拿下比賽，羅曉溪在一場拉鋸戰中以4-3擊敗對手，方穗禾和其餘人都铩羽而歸。

賽後，羅曉溪和方穗禾被施皓叫到場邊單獨聊了一會，陸筝悄悄瞥了幾眼，猜也猜得到會說什麼内容，無外乎就是指出她們存在的問題，讓她們抓緊時間調整。

“比賽中小隊員發揮不錯，這是好事，說明我們的後備力量很強，同時也看到了主力們的問題，就是變化太少，在技戰術明顯感到下風的時候，依然沒有變化。”施皓對比賽做出總結，除了在壓力面前的心理調節問題，說的最多的就是“變化”兩個字：“要自己先變化，自己先上手，主動地去赢。變化戰術後輸球，比連變化都想不到好很多！”

4月21日，距離鹿特丹世乒賽還有16天，國乒男、女隊分别在鹭島和蓉城結束了為期36天的封閉集訓。

男隊将于從鹭島飛抵蓉城與女隊會和，一同進行世乒賽前的最後一次熱身比賽，比賽完全将按照世乒賽賽制，且向公衆免費開放，主要是為了讓隊員們提前适應世乒賽的比賽節奏。

可萬萬沒想到，男女隊多名主力還真因為比賽感覺生疏而陰溝裡翻船，

馮勵、汪克明八強賽被淘汰，汪華和鐘承翊也沒有進入男單決賽。

汪華0:4輸馮戎，鐘承翊1:4輸嚴安，鄧琳0:4輸馮佳婷……

也許是大戰當前，主力的實力都有所保留，給了嚴安爆冷的機會。繼連克袁辛、馮勵後，男單半決賽中他掀翻了亞洲杯冠軍鐘承翊，赢得了與馮戎在決賽對陣的機會。

嚴安：又能和偶像打球了！

不過，馮戎沒讓嚴安的奇迹繼續，他輕松奪冠并成為熱身賽中唯一奪雙冠(男單、男雙)的隊員。

女單決賽在方穗禾陸筝之間展開，陸筝4-3摘得桂冠，近來狀态不佳的羅曉溪沒能進入四強。

不過，對于這次熱身賽的成績，教練組倒是看得很淡，李國倫接受采訪時說：“每名隊員都會按照自己的節奏去準備半個月後開始的世乒賽，熱身賽上有所‘保留’，可以理解。因此不要太在意熱身賽的成績，隻要能把最好的狀态出現在世乒賽上就行。”

想來是之前隊内對抗賽讓教練組提前磨練了心理承受能力吧。

熱身賽結束當晚，李國倫和林立骅約了頓夜宵。

“今天血壓正常嗎？”聽聞李國倫被“氣到血壓升高”，林立骅不由打趣他。

李國倫喝了一口啤酒，淡淡地笑了笑：“我那是為了給他們壓力。熱身賽輸了沒事，重要的是他們能夠從中找到自己的不足，然後在世乒賽上好好發揮。”

雖然也确實有情緒波動的原因，但被氣到血壓升高是不準确的，他是故意為之，讓隊員們自己給自己壓力。

“隻有技術、戰術和心理三者都準備好了，才能在全世界面前展現中國乒乓球的真正實力。”

林立骅也深知這一點，點頭表示同意，兩人邊吃邊聊，讨論着隊員們的表現和之後的訓練計劃。

他們知道，這将是一場漫長的戰鬥，但為了國乒的榮譽，他們願意付出一切努力。