接下來的兩天，楊舒佳都處于“腳瘸模式”

劉哲為了方便她養傷，不要到處走動，便提出中午的時候，幫她打飯在教室裡吃。

楊舒佳一開始沒同意，但後來還是答應了。

于是中午一下課，劉哲便去飯堂打了兩份飯，然後趕回教室。

這個時候的教室，除了楊舒佳，沒有其他同學。

楊舒佳見劉哲拎着飯盒進來，便把桌上的作業本收拾好，等待着。

“我給你打了一份蒸蛋，一份排骨。劉哲把飯盒放在她的面前，随即說道。

楊舒佳點着頭，開口道：“謝謝。

“沒事。”劉哲把她的飯放好後，便提着自己的飯盒，準備往自己的座位上走去。

楊舒佳見狀，她便“哎”了一聲。

劉哲回過頭，看着楊舒佳道：“怎麼了？”

“你要不拿着凳子，一塊吃點。”楊舒佳想了下，眼神有些缥缈，她随即淡定道：“我吃不完那麼多排骨，我不愛吃肉。”

劉哲一聽，則是叮囑着：“你現在就要多吃肉，補充蛋白質，這樣才能快點好。”

說着，他便把張溢的椅子搬了過來。

兩人随即把飯盒都放在桌上，開始吃着。

雖然劉哲叮囑楊舒佳要多吃排骨，但她吃了兩塊後，還是夾了一塊放在他的飯盒上，說道：“我不吃那麼多，你吃。”

正夾着菜的劉哲看着這一幕，先是愣，然後一時間沒有反應過來。

剛剛......是楊舒佳給自己夾排骨麼？

好像是的。

想到這裡，劉哲的心情難免開心起來。

甚至夾起那塊沒有多少肉的排骨，吃着也是蠻香的。

在吃飯的過程中，劉哲問着楊舒佳道：“這兩天感覺怎麼樣？”

“已經消腫了，我感覺沒事了。”楊舒佳回答着。

劉哲搖着頭：“你隻是消腫而已，但是韌帶還是有損傷，對了，你晚上回家記得多泡一下腳，用熱水。”

楊舒佳聽後，倒也疑惑起來：“奇怪，為什麼扭傷的那一晚你告訴我用冷水泡腳呢？”

“一開始扭傷了，要用冰塊或者冷水泡腳，防止毛細血管繼續破裂，起到降溫凝固的作用，等24小時過後，韌帶裡的毛細血管組織慢慢修複，這個時候就可以泡熱水祛瘀了。”劉哲解釋起來。

楊舒佳聽完後恍然大悟。

她随即問道：“你怎麼對這個這麼有研究？”

“我平時打球也會扭傷，所以自然懂一些啦。”劉哲笑道。

他見楊舒佳不吃了，便站了起來，把桌上的飯盒收拾幹淨。

随即他便叮囑道：“你快休息下，總之這幾天你就休養一下，如果腳好了，那就參加校運會，腳傷還沒好，那就不能了。”

楊舒佳點着頭，她知道這是最穩妥的方法。

等劉哲走後，楊舒佳看着櫃子裡的噴霧，見裡面還有一大半，心裡便開始想着什麼。

雖然楊舒佳腳扭了，不能跑步訓練。

但劉哲可以。所以每天下午放學後，楊舒佳也會來到操場，坐在旁邊的椅子上，看着不遠處的劉哲進行跳遠等項目的練習。

“哲哥，你在練跳遠啊？來，看我表演一個！”張溢故意走到劉哲身邊大聲示意道。

他不動聲色地問着劉哲：“哲哥，萱萱是不是在後邊散步？你假裝叫她一下，然後讓她看我表演。”

劉哲聽後，便回頭看了看，發現俞萱果然在跑道上散步。