舞蹈主要分古典派、流行派和體育派（注1）。

剛才葫蘆娃他們，玩兒的街舞，就屬于流行派。

而古甯，在舞蹈老師對他進行測試之後。

最終為了更好地訓練體态，便決定先從芭蕾學起。

當然，芭蕾是所有舞蹈的基礎，這也是個不可忽視的點。

古甯目前沒打算深入掌握舞蹈這個技能，重心還是放在演唱上面，所以也不趕進度。

正處于一個老師慢慢教，學生慢慢學的狀态。

幸好艾瓦齊安一上課，就會忘記自己的“雄蟲應激綜合征”，徹底投入其中。

就像艾瓦齊安聽說，古甯剛才練習體态已經順便開胯，也能毫不畏縮地壓着他檢驗成果。

根據老師所說，一般像他這個年紀才學芭蕾，開胯都得兩個月，所以他的進度其實也不錯了。

古甯有被安慰到。

他今天開始地面練習。

艾瓦齊安一邊指導動作，一邊盯着他那穿着體服，能看清身體上每一寸肌肉發力的大長腿。

艾瓦齊安突然感慨：“其實，像你這樣成年才開始學習，完全沒基礎的蟲。

我一般對柔軟度的要求會降低很多，反正軟度對動作的影響也不大。”

古甯趴在地上,不明所以地維持着動作，還得認真聽講。

汗水流進眼中，讓他差點沒繃住。

艾瓦齊安沒注意到他臉部表情，隻專注看着他的腿：“但你這個腿真的太好看了！

曲線順滑優美，又長又直，每一次見都能震撼到我！神殿聖柱也不過如是！”

古甯汗如雨下地聽着，艾瓦齊安近乎呐喊的贊美，實在無力回應。

他隻能心中忍不住嘀咕：

[外貌上的稱贊聽了不少，誇腿的倒是第一個。

統兒，聽到了嗎，我老師說你選得好！]

系統日常裝死。

艾瓦齊安情緒穩定了些，但還是繼續念叨：

“我已經迫不及待想要見到，你在舞台上站穩腳尖，飛向輝煌的樣子會有多美……”

古甯看艾瓦齊安神神叨叨的樣子有點擔心：

[統兒，你說艾瓦齊安這話是對我說，還是對我的腿說啊？

他該不是什麼戀腿癖，想要留下我的腿收藏，甚至祭天那種蟲吧！]

系統聽了這話終于抖擻精神：[系統為宿主的安全保駕護航，現提供三種套餐以供選擇……]

[停！]古甯說到積分就勇敢起來了。

[我也是學過無限制格鬥術的人，艾瓦齊安腿腳不便，身體也瘦弱。

誰輸誰赢很難說，我也不是吃素的！]（注2）

是的，艾瓦齊安雖然是舞蹈老師。

但他左腳有不明顯的坡腳，也許這是他留在這裡當舞蹈老師的原因。

一小時的課程很快就結束了。

古甯套上外套褲子，帽子一蓋，大書包背上。

直接快步走去健身房占位置續攤。

搶到了角落位置的固定器材，古甯帶着如願以償的笑容，直到他手動把器材調到适合自己的重量——

[唉，這群蟲族真不是東西。

怎麼每天我重新調到最小重量前，全都是最大重量啊？

這個重量對我來說完全是紋絲不動啊！

快告訴我你們都是為了面子好看，實際上做不了幾個！]

古甯在心中呐喊完，氣咻咻地把帽子拉下來一點。

一生要強的他，不想看見那群，把自己徹底比下去的妖魔鬼怪。

啊，這該死的嫉妒心。

剛開始的古甯，也有過疑問。

自己這一天上課運動下來，這運動量難道還不夠，為什麼還得來健身房？

健身教練就告訴古甯，他來健身房練的，主要是無氧運動。

無氧運動高負荷、瞬時性強、爆發性強。

運動時氧氣攝入量少，較難長時間持續，練後恢複時間慢。

無氧運動好處在于，能增強肌肉耐力，提升力量，同時提高基礎代謝率。

最重要的是，像古甯這樣因為跳舞要開軟度的。

如果不訓練力度，沒有肌肉和力量的配合，時間久了骨骼會受不了的。

尤其是脊柱和韌帶，一定要有很好的老師，帶着循序漸進，不然就是找死。

古甯對此心悅誠服，此後便心甘情願地，在健身房裡鞠躬盡瘁了。

畢竟這身體是他最貴重的生産資料，而且還這麼好看。