趙池沒說自己的其他身份,簡單的點點頭,示意幾人開始熱身。
顧思意肢體本身就不協調,整個身體也不柔軟,看着趙池的師範動作一整個大絕望,當然,絕望的人不止她一個,還有旁邊的安亦澤,雙目無神呆滞的看着趙池示範的所謂名叫提膝沖拳拍腳的熱身動作。
“切記,第一個動作,你沖出來的拳頭不能軟趴趴的掉下去,提起的膝蓋不能超過腰的位置,拍腳的時候把腳面繃直,”趙池邊說邊示範,看着面前動作軟趴趴的三人扶了扶額。
怎麼之前不知道安亦澤這小子竟然這麼笨呢。
“雙手握拳,”趙池開始一對一教他們示範動作。
“對,直線沖出去。”
趙池說着扇了安亦澤屁股一巴掌,恨鐵不成鋼道:“你怎麼這麼笨呢?”
旁邊一樣半斤八兩的兩人抿緊嘴,不敢偷笑,怕下一個被罵的就是自己。
但這個趙池教練好像就專門針對安亦澤一人,對其他人都很溫柔。
安亦澤知道他公報私仇,摸摸忍耐,自己确實不會,要說亂打,毫無招數的打他可以,但是這麼規範的動作,他實在不會。
熱身動作終于結束,幾人身上已經是大汗淋漓,室内空調出來的冷風完全吹不散身上的燥熱。
“好了,熱身動作結束,”趙池拍了拍手,準備開始示範第一個動作。
“我們最基礎的就是要先學會格鬥式,”說着趙池兩手舉高,兩個膝蓋微微彎曲,開始示範動作:“第二步就是前後滑步,前腳走多少,後腳就跟多少,後腳跟要微微擡起。”
“繼續直拳,手要打直,另一隻手要護頭,同時要蹬地轉壓腰發力。”
趙池示範結束看着幾人:“基礎先開始吧。”
“記住出拳要狠,别發軟,擡手準備! ”
三人乖巧的兩手舉高,學着面前的人複制動作。
但這些都隻是九牛一毛,基礎的學完之後,趙池開始給幾人上大招了。
“你過來,跟我搭一下,”趙池招手叫安亦澤過去跟他配合一下。
隻是沒想到這個搭一下是打一下。
安亦澤剛走到他面前,還沒沒等說話,趙池就抓住自己的手臂,下一秒就躺在了地上。
整個過程很快,他還沒反應過來,身體的疼痛先一秒傳過來。
“哇! ”
驚呼聲在不遠處傳來。
安亦澤的耳根瞬間紅起來,站起身,咬牙看向一臉得意的趙池。
公報私仇報的狠了吧。
面對安亦澤一記眼刀,趙池擺擺手:“練習需要。”
趙池繼續笑呵呵的拉着安亦澤做示範,顧思意和小田有模有樣的學着。
斯哈聲在整個場館不停的響起。
“對! 就是這樣,手抓緊,用力!不要覺得他壯就怕他,把他想象成一個白菜”趙池看着顧思意輕松把安亦澤甩過自己的肩膀,笑着鼓掌。
今天主要是讓顧思意練習,安亦澤主攻陪打。
所以半天下來他全身酸痛,趙池貼心的遞給他膏藥,安亦澤結果哼了聲:“你就這麼恨我?”
“喂!你這麼說就不對了吧,我這都是為你好啊,你看,學的多快啊,”趙池目光看向遠處坐着正在喝水的兩人:“我沒跟你收學費就不錯了。”
安亦澤不理他,随意解開膏藥粘在了自己的腰上,肩胛骨自己夠不到,拍了拍趙池的胳膊讓他給自己貼上。
貼完膏藥拿過放在腳邊的水走到顧思意面前:“走吧,今天先練到這。”
顧思意兩人點點頭起身,看着走到跟前的趙池笑着道謝。
趙池一臉無所謂、小意思的樣子擺擺手:“明天還是這個時間,繼續教你們下一招。”
幾人寒暄一番,趙池把幾人一起送到樓下,小田慢慢放緩腳步,用氣聲問一旁的趙池:“安老師是不是喜歡我姐? ”
趙池斜睨一眼,雙手插兜,反問:“怎麼?你喜歡你們安老師啊?”
小田語塞,早知道就不問了,以為他倆是好朋友,知道點什麼呢。
切。
小田立馬搖頭:“你被摔懵了?我正經的問你嘞。”
“我也正經問你啊。”
知道也問不出什麼,小田輕輕一跺腳就想離他遠點。趙池知道小姑娘被自己逗生氣了,笑着氣聲喊住她:“诶! 你生什麼氣,我告訴你。”
小田笑着繼續慢下步子,看他能說出什麼。