“到斷未境中滿品的時候，大多數修士就能辟谷了，不需要再食用任何東西，不過，大多數修士都會為了一些口食之欲偶爾還是會吃一些的。

“美三個境界就會有一道天劫，到了化仙之後每提升一品，就會有一道天劫，别人都隻會白白浪費天劫裡蘊含的大量靈力，可是我有辦法讓你吸收，那是我在一本古書中看到的，以後再慢慢教你。

“現在，先放松，感受體内一股流動的力量，抓住它，并牽引它，讓她流到你身體内的全身上下，讓它在你體内循環，那個就是人們口中的靈力。”

洛寒十分聽話的按照白靈兒的說法閉上了眼睛，用心感受，不久，便感受到了一股力量，那力量十分強烈，在血管中四處奔跑，洛寒心中不斷想着讓它往某個方向跑，可是它的反抗性很強，故意反着洛寒的想法來。

洛寒無論怎樣去做，那力量都不肯按洛寒的想法運動，就好像故意鬧着玩一樣，洛寒感覺有些生氣，這時白靈兒的聲音響起，“如果它反着來，你就跟着它反着來，不要強行的去牽引它，換一個思路，不如去推它。”

洛寒半信半疑的試了試，發現真的好像有一些用，洛寒立馬讓它在身體的經脈裡轉了一圈，又轉了一圈，洛寒感覺周圍有一股力量在慢慢的擠入自己的體内，那力量不強烈反而柔和，而且有一些溫暖并不會讓人感到火熱或者寒冷，洛寒立馬又讓體内的力量多轉了幾圈。