碗叔講完他的故事，整個人都變了一個樣子，背負重擔很久的他，有一種說不出來的釋然。

“碗叔，您就别拿我破戒了，剛才那一棍子很疼的。”費三咧着嘴說道。

“也好，站好馬步，氣守丹田，鐵布衫講究的是外練筋骨，内養還丹，每日采集太陽之氣，以固腎元本精……”

“碗叔您慢點，我還沒記住！”費三驚奇之間，竟然發現碗叔的内功也是到了爐火純青的地步，起碼也得有個磐石四段才算得了數，而且金剛階段的戰技掌握起碼也破了三段巅峰，乖乖，原來這家夥還是個高手呢。

“啪！”碗叔用棍子敲了費三的大腿一下，“先從馬步開始，姿勢不對就得挨棍子！”

為了少挨棍子，費三趕緊紮好馬步，凝神靜氣。

“啪”，又一棍子。

“不标準，雙腳與肩同寬，雙臂胸前交叉！”

碗叔一個動作接着一個動作地指導着費三，費三很快就熟練掌握了每一個關鍵步驟。

“啪啪！”碗叔連續兩棍子拍在費三的腹部，疼得費三臉都扭曲了，但他沒敢亂動。

“很好，動作非常标準！”

“大叔，怎麼做對了還要挨打啊？”

“打得多，學得快，我師父就是這麼教我的。”

費三有點後悔了，那麼多功夫不學，非要學個挨打的，從小到大挨的揍還少嗎？

一整天下來，挨了數不清的棍子，費三終于把全套鐵布衫的内外功精華全部掌握了下來。

“你小子天生就是練武的材料，我苦練三年才略有所成，你這短短一天的時間就快趕上我一半了。”碗叔滿意地點了點頭。費三聽後得意自然，嘿嘿，我能用真氣把鐵棒給掰彎，磐石階段的内功自然也不是蓋的。

“碗叔，咱能不能商量個事兒？”費三看着滿身的青紫，試探着問碗叔。

“說吧，什麼事兒？”

“咱們明天練習的時候，您能不能别再用棍子打我了？”

“沒問題，明天換木錘。”

費三“噗通”一下坐在地上了，用力抽打自己的烏鴉嘴，木錘豈不是比棍子還要疼上幾倍？

沒辦法，想練成功夫，總得付出些代價才行，道理費三還是懂的，就是實在太疼了。學着學着就突然痛一下，這和以前的打架挨揍完全是兩碼事。

晚上回房間的時候，費三把白天學的心法和動作又複習了一遍，然後調動真氣在五髒六腑間循環運轉，很快身上的疼痛感就消失了。

“喲，這鐵布衫的功夫不錯嘛，還有止疼的效果。”

嘗到練功好處的費三沒顧得上休息，開始反複練習起來，沒多久，不僅疼痛感消失得無影無蹤，四肢的力量也有了極大的提高。

費三感覺手癢癢的，不拍點什麼東西不舒服，他走到浴室，調轉真氣，對着浴缸一掌拍了下去。

“咔嚓”一聲，浴缸被拍掉了一個角，瓷磚掉在地上摔了個粉碎。

“噢耶，神功練成！”費三興奮得在浴缸裡手舞足蹈。這一掌少說也達到了磐石四段入門的水平。

“來吧，吊死鬼，看我怎麼拍碎你的小腦袋！”

初有所成的費三在浴室裡面歡呼起來，對兇客的恐懼早已經抛之腦後，甚至對攻打傳武塔也開始變得有了希望。