“之前就答應過你了,我不會反悔的。”
一場好好的戀綜,最後變成了裴念帶着三個學員學習自由泳,關藝和陸闵鋅去打乒乓球,齊韻在泳池裡撲騰水。
自由泳的難度很高,對身體素質要求自然也更高。
不過裴念的三個學員都是平時會鍛煉的人,衣服一脫都很有料。
肖梓涵是唱跳歌手,核心力量的掌握很好,懂得怎麼節省體力。
董焰雖然是樂隊主唱,但是平時保持了健身的習慣,肱二頭肌很有看頭,聽他本人說平時沒事會舉鐵,練習拳擊。
沈白釋就更不用說了,他身為演員,平時偶像包袱又特别重,隻要一有空就會在健身房待着。
裴念在他們三個面前走來走去,目光在三人身上打量,偶爾摸着下巴點點頭,作為老師,他非常滿意幾個學員的身材。
“你們的身材練得很不錯,體力肯定比普通人強很多。”
遊泳非常消耗體力。
“念念,你覺得我的腹肌練得怎麼樣?”
裴念不解沈白釋為什麼要什麼問,還是配合地從董焰這邊走了過去,把沈白釋從上到下看了一遍:“挺好的。”
“大家下水吧,先适應下水溫,自己遊一個來回,用你們擅長的泳姿就行了,我先看看你們的基礎。”
說完,裴念還不忘提醒沈白釋:“要是你的手不舒服,一定要及時告訴我。”
“好。”
遊泳是一項常見運動,他們三個的基礎都很好,泳姿也基本沒什麼可挑剔的,但是要從擅長的泳姿向自由泳姿轉變,還是有一定難度。
【這種活動多來點,愛看】
【戀綜暫停,先演運動節目】
【他們這個身材是怎麼練的啊?有沒有人出個教程,最好是私信發給我】
【算盤打得我在國外都聽見了】
【這節目的受衆挺廣啊】
【當然啦,誰會不喜歡看帥哥呢?】
【偷偷告訴你們,裴念的身材更是……流鼻血.jpg】
裴念的皮膚比他們都白,加上右胸下方有兩顆小痣,看起來性張力爆棚。
裴念的腰腹最有看頭,畢竟穿書後就在刻意訓練自己的腰腹力量,為回家做準備。
泳姿比其他三人更加漂亮。
在泳池裡遊了一圈作為示範,裴念解釋道:“自由泳很消耗體力,所以在遊泳的時候打腿的節奏要均勻,懂得保留體力。”
他們不是朝着運動員的方向訓練,裴念就把自己平時遊泳時的技巧與人類遊泳時的一些小習慣結合了一下。
大家按照他教的方法練了半個小時,确實有了很大的提升。
尤其是沈白釋,為了給裴念留下好印象,他可謂是非常賣力,腿都快蹬抽筋了。
“大家休息下,我和沈白釋去超市買吃的。”董焰披上浴袍,抓着白毛巾簡單擦了擦頭發上的水。
蒙上水的文身比平日裡柔軟了些,看起來攻擊性也沒有那麼強,愈發性感。
裴念看了眼逐漸走遠的兩人,擡起屁股挪了挪椅子。
靠到肖梓涵旁邊,悄聲在他耳邊問:“你把餅幹送給董焰了嗎?”
“送了。”
“那他什麼反應?”
“挺驚訝的,和我說了謝謝,我也不知道他什麼意思。”
裴念語重心長地拍了拍他的肩膀:“沒關系,慢慢來,至少第一步已經邁出去了,今天再給他一點小小的震撼。”
“要怎麼做?”
“明天早上幫他做早餐怎麼樣?”
“好,但是我不知道他喜歡吃什麼。”
“這有什麼難的。”
裴念從隔壁的小籃子中拿出了手機,熟練地打開微博,打算發微博跟網友求助。
總會有那麼幾個董焰的粉絲願意幫助他們的。
很快就有了新留言。
【他喜歡吃土司配牛奶,再加上一片培根,不要焦】
【念念啊念念,你一個戀愛都沒談過的,你當哪門子軍師啊?】
【有空幫别人,不如研究下沈白釋的喜好】
【我直接告訴你吧,沈白釋喜歡白色藍色,讨厭灰色的東西,最喜歡吃蔬菜,讨厭的是……發我50解鎖後續】
【???詐騙都騙到念念頭上了?】
【沒見過的文案,偷了】
【你像極了我母胎單身的狗頭軍師們】
【雖然沒談過戀愛,但是愛當軍師】
裴念壓根沒把這些留言看進去,隻看了和董焰相關的那一條。
把評論念給了肖梓涵聽。
“吐司面包加培根,你喜歡吃嗎?我明天早點起,到時候給你也做一份。”
“千萬别。”裴念雖然沒有戀愛經驗,但是對于别人戀愛這件事非常拎得清,“要的就是獨一無二,這樣才顯得你用心,他在你心裡特别呀。”