“首先是十圈繞場跑。”

“然後是五組折返跑。”

“三人一組跑動墊球！”

“……”

好累。

南見月撐着膝蓋站直身體入列，聽到花井說出“熱身結束，開始訓練”的時候已經毫無情緒波動，反而有一種心如死灰的感覺。

站在她身邊的桃濑戳了戳她，道：“你還好吧？”

用手抹了把汗，南見月點頭，“還好。”

首先是發球訓練，除了自由人以外的位置都需要練習的技能。而發出的球也不能浪費，自然是作為南見月的接球練習。

作為副攻手的東小路第一個發球，她成為副攻的一個很大原因就是因為身高。

她足足有一米七一，在平均身高不到一米六的日本，算是名副其實的高個子女孩兒了。

手長腳長，她的球基本都能過網。聽說是國中還在扔鉛球比賽上拿過獎，有力氣，球勢自然也不錯。

但是……

一不小心就會發球出界。

為了防止正在情況，她習慣把球往上發。

所以這球很高，很好接！

南見月微微下蹲壓低重心，看着東小路發出的球在半空中劃出一道高高的弧線砸向後場，根據球速和軌迹判斷出落點，迅速移動到達位置。

雖說隔着十幾米，但那顆黃藍色的排球砸過來也不過幾秒鐘的事，整個過程必須要全神貫注。等球接近時，南見月迅速伸出手臂插入球下，同時通過蹬地發力将球向上送出。

其實南見月不太能把球送到某個非常精準的位置，所以在情況不允許的時候，她會給出一個相對較高的一傳，方便二傳能夠主動調整位置進行托球。

當然東小路的球算是相對好接的，球被穩穩地墊到了二傳常站的二号位正上方。

但南見月還來不及喘口氣，下一個球就接踵而至。

在場的幾人裡，南見月最熟悉的自然是一直搭檔的桃濑雪菜。

但如果是接發球的話，南見月最不想接的就是她的。

原因無它，桃濑的排球技術非常一般，她的發球可以用突發奇想來形容。在沒有落地之前，連她自己都不知道會發到哪裡。

再加上一些不太好的發球習慣，她發球時側身幅度很大，幾乎完全看不到發球的手部動作。

這次大概是力度不夠，被發出的球飛到一半像是洩氣一般突然改變了軌迹，直直地想在前場落下。

居然是一個極漂亮，球路詭異的飄球。

南見月來不及歎氣就認命地前撲，她的身體貼着地闆滑行，終于趕在落地之前用手掌将球與地闆阻隔開來。

隻是這一球給得又低又急，險險地過了網，放在比賽裡也大概率是對方的機會球。

前撲要将重心壓得極低，用雙臂和手掌撐地作為緩沖，最後再通過滑行卸去力道。

雖然有佩戴護臂和護膝，但長時間、多次地進行前撲救球，手肘這種皮肉貼着骨骼的地方還是難以避免的火辣辣的痛。

而另一種救球方式——滾翻。則是利用倒地翻滾，擴大縱向的防守寬度達到目的。

當然，救到了球也沒有結束。為了保護膝蓋，需要側過身體，用整個軀幹的側邊着地來抵消球勢。

多做幾次就感覺是用柔軟的身體與堅硬的地闆硬碰硬，直到整個半邊身體撞得發麻失去知覺。

以往南見月作為排球比賽的看客，隻是驚歎于接一傳的隊員姿勢靈活流暢，但真的自己來做的時候，其中的痛和累還是超乎想象。

班級之間的練習賽說到底隻是學期課程的結業考試，她需要再排球上努力的時間至長不會超過兩周。

看得到頭的任務，南見月自然可以勉強接受。

但換做從小就要開始在這項充滿痛苦和汗水的運動中，耗費數不清的時間和精力，南見月覺得自己果然還是沒辦法想象。

隻是片刻的分神，來不及想太多，發過來的球就朝着她的面門飛來，南見月迅速後撤，繼續将球墊起。

……

上午的訓練結束，她們需要将場館打掃幹淨，交還給女排部使用。

拉伸的時候大家聚在一起聊天，幾句話就熟絡了起來。

“下午我還要參加部裡的訓練，大家如果有時間的話也可以自己聯系哦，有需要随時聯系我。”

花井琉奈身為稻荷崎女子排球部的部員，自然也要為不久之後的全國高中春季排球大賽做準備。

一上午的高強度訓練讓田徑部出身，體力尚算不錯的桃濑雪菜都不顧形象的躺在地上，聞言震驚地道：“小琉奈你下午還有部活啊！這樣高強度的訓練，不會受不了嗎？”

花井琉奈抽出塞在短球褲裡的毛巾。擦了擦手臂上的汗水，揚起笑容答道：“畢竟我現在确實不夠強嘛，但我相信勤能補拙，一定……啊！請放心，我能行的，我從小到大都被媽媽說精力過剩呢。”

桃濑雪菜這才放心地點頭，“诶？小南？”

南見月一動不動地低着頭靠在牆角，從剛剛開始便不發一言。

桃濑雪菜擔憂地去撩開她淩亂的劉海，對上了一雙無神的眼睛。

“……你還好嗎？”

南見月點點頭又搖搖頭，充分運動又拉伸完的肌肉正在體内發生着變化，酸痛的身體通過休息平複下來，運動後釋放的内啡肽會讓心情愉悅起來——總之，她處于某種心理輕松和身體疲累的平衡點。

她仔細感受了一下，最後捂住有些收縮感覺的胃部，“還好，就是有點餓。”

訓練結束之後就是離開學校了，南見月揮手和桃濑告别之後就準備慢慢地走回去。

家裡的午飯點已經過了，南見月看了看街對角，決定去藤本大叔那裡吃飯。

她拿出手機回完古森的信息，随便找了個他發過來的救球教學視頻點開看，時不時看看路，慢慢地往目的地行進。

衆所周知，低頭玩手機走路，很容易撞到人。

尤其是兩個人都同時低頭玩手機的情況下。

即便南見月發現了面前有一片陰影壓下，但已經太晚了，對方步子邁的很大，兩人撞了個正着。