2022年3月30日星期三，晚20：28

姨媽到訪，渾身不得勁，整天無精打采地隻想躺平睡覺。中午整理了下家用醫藥箱的常備藥物，發現一串需要購買。想着明天要去趟醫務室，希望可以一次性買齊，就是不知道現在這個情況下布洛芬還能不能順利開出。

晚上和朋友Y等一群人吃吃喝喝，果然美食可以治愈一切。雖然肚子腰部都在隐隐作疼，但是還是美滋滋地坐那裡吃了一大通。回來上稱一看，又增了1斤。等姨媽走了再開始控制飲食吧。特殊時期對自己還是要好一點。

聽說前單位有人猝死，年紀輕輕，上有老下有小。大家說起來的時候一陣唏噓。原因流傳很多，最多的說辭是加班數日、本來身體也有癫痫的毛病。身邊年輕人的突然離世，讓不少人又開始去醫院檢查、叫嚷着要早睡早起規範飲食。但人間悲苦難以互通，一個人留下的痕迹有限，或許一個月後，人們就會忘記這件事帶來的沖擊，繼續過着以往的生活。所以，能夠警醒自己的隻有自己，能夠改變自己的隻有當下。