入水的那一刻才緊緊的閉上眼睛。
餘慶豐從旁邊看動作,和他最初的想法一個樣。姜廣在空中的翻騰動作做的太輕松了,問題就在入水上。
兩周半的動作,從起跳到往下墜落的過程中,能在十米台上方就做完幾乎一周半。
從完成高度上看,餘慶豐非常笃定的認為姜廣在一組的難度上有極大的提高空間。
從水裡出來的姜廣,搖了搖腦袋,他能感受到剛才入水的過程中,腳尖偏了,應該濺起了很大的一層浪花。
餘慶豐走到他身邊,第一句開口就是問他為什麼?
明明空中的動作做的都很不錯,怎麼打開入水就不行了。
“你是怎麼并手的,你再做一次我看看。”
姜廣乖乖的做了一遍,餘慶豐歎了口氣,“沒什麼問題,目前來說就是入水時機的問題,一般來說就是你往下做動作,你和水面接近三米台的位置,就差不多可以準備入水了。但是并手的時機,你要在差不多一米左右開始,讓後緊接着就可以往下頂水。而且,從你的高度和動作翻騰的情況來說,留給你入水的時間都是很充分的,你應該能夠把這個環節做好的。”
“不過沒事啊,這個環節目前來說就是靠多練,練的多了也就熟悉了入水的感覺,最後就能找到适合的時機了。”
姜廣點點頭。
緊接着也沒讓他上十米台了,在五米台扣入水動作。105本身難度系數就不高,在五米台上也基本上能完成的大差不差。
五米台上練好了105到十米台做107也會容易的多,這也是一般訓練中的常規手段。會先在矮一些的台子上練比平台上少一周的動作作為一個誘導動作來訓練。
練了差不多一整個下午的時間,姜廣的手臂青一片紫一片的都是淤青。
跳水是這樣,入水角度偏差太多,手臂受到的力就會比預期要大很多,最後也難免産生身體上的不适反應。
餘慶豐帶着人穿好衣服就去醫務室揉一揉擦個藥,畢竟身體訓練中磕了碰了沒事,事後還是得解決問題的。
“跳水累還是體操累啊。”餘慶豐在路上問他。
他搖搖腦袋,“其實應該都差不多,每項運動想出成績,就沒有不苦不累的。”
“你這麼大的孩子我見的多,很多都是在某個環節處理不好,有瓶頸了,就放棄不練了,你能堅持早晚都會出成績的。”
姜廣點點頭,“其實我覺得我們跳台實力也不差,這次奧運在我們家門口發揮的不是挺好的嗎,雖然就差一點點,但努努力也能趕上國際水準。”
“确實啊,但是現在也是差在難度上,能參加奧運的選手沒有很弱的。但是想要上領獎台,那肯定得難度和穩定性都不差啊。我覺得你難度以後肯定沒問題,主要就是穩定性的問題。”
“這個方面怎麼提高啊,也隻能靠練啊。”
姜廣點點頭。
其實,現在的處境和當時體操一個樣子,就都差一點點,都得靠意志力咬着牙一點一點扣,也完全急不來。
剛到醫務室坐下來一分鐘不到,就看着有人慌慌張張的往醫務室裡跑。
“張醫生,我們隊裡有人把腿摔了,看起來挺嚴重的,你看看能不能先急救看看。”
“誰傷了?”餘慶豐臉色焦急的問。
“趙漸鴻在館裡剛跳完動作,被不知道誰的毛巾給絆了一跤,摔地上好像摔骨折了。”
餘慶豐連忙往跳水館裡跑,姜廣跟在後面,去到時已經有一圈人圍着了。
趙漸鴻咬着牙看起來難受,但也沒哭,醫生一看就大概知道是小腿骨折斷了。
“這得去大醫院,估計得做手術。”
餘慶豐比大家都急,抱着人就出門打了輛車往醫院趕。
運動員出現傷病本身就是沒辦法避免的事情,但有時候必須得看命,運氣不好就總會碰到不合适的時機。
趙漸鴻這段時間訓練的更加刻苦,其實就是心底裡卯着一口氣,要上還有個大半年時間的全運會上展示一次自己的實力。
但現在的情況,他手術完也至少得休整大半年的時間,到時候肯定也趕不上比賽,就算趕上了身體素質也沒法發揮出應有的水平。
趙漸鴻在跳水館裡還沒哭,但在餘慶豐懷裡的時候,沒忍住就埋着腦袋輕輕地、緩慢地抽泣。
餘慶豐拍拍他的後背,“沒事,會好的。”
姜廣是後面追上來的,剛好湊巧餘教練打上車,就也跟了過去,能幫忙照顧照顧人。
到了急診也立馬去了骨科,緊接着就被推着進了手術室,打鋼釘最後上石膏固定。餘慶豐全程都沒什麼表情,破天荒的站在醫院樓梯間抽了支煙。
直到人從手術室裡推出來,餘慶豐才連忙湊上去問具體情況。
姜廣過去看趙漸鴻的狀态,麻藥勁兒剛過,但腿疼的厲害,趙漸鴻眉頭忍不住皺成一團,看着姜廣時情緒更加控制不住,咧着唇就低聲哭了出來。
“阿姜,我沒法去比賽了。”
“我難過。”