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周一。

又是要上班的一天。

朱時宜難得有天起床不困。

因為這天，她和潘嶽約好，要一起健身。

她昨晚回了趟學校收東西，就到郁凡這邊，洗漱完，特意早早就睡了。

一天也是瞎混到下班點。

朱時宜卡着下班時間點，給潘嶽發信息。

朱時宜：【我們在哪見呢？】

潘嶽：【負一樓，停車場。】

朱時宜下到負一層，躲着認識的同事，悄悄摸摸走到個角落，才敢伸頭張望。

卻沒找着潘嶽的車。

她兩眼眯瞪，兜轉環視一分多鐘，還是沒找着。

朱時宜靠着牆柱，給潘嶽發信息：【我咋沒看到你嘞？】

耳後忽然震着悶響。

朱時宜吓得抖三抖，猛地回頭，差點叫出聲。

潘嶽單手手背撐着牆，指節彎曲敲着。

“吓我一跳。”朱時宜拍拍胸脯，她還以為是同事。

潘嶽輕笑，搖搖頭，指了指後邊：“看你在這轉兩圈了。”

朱時宜忍着羞赧：“那你不喊我。”

潘嶽轉身走向車。

朱時宜提起包，擋着臉，跟上潘嶽步伐，時不時東瞧西看，生怕被誰看見。

……

為什麼要整得像在偷情。

車上。

潘嶽從門旁拿了袋吐司，遞給朱時宜：“吃點碳水，等下舉鐵，好上強度。”

朱時宜：“......”

“不吃，能不上嗎？”

“今天不上，後天也得上，”潘嶽無情發言，“吃不夠碳水量，容易受傷。”

這就是健身人嗎？

朱時宜默默拿了片吐司：“那得吃多少碳水才夠量？”

潘嶽啟動車，抽空向旁瞥了眼：“看健身需求，不同需求有不同的營養比例。”

他收回眼神，直視前方：“比如增肌，碳水需求量大。以我的體重而言，一天需要攝入四百克左右碳水。而這個低脂吐司，一片的碳水含量約是13克……”

後面一堆專業的話，朱時宜叼着吐司，左耳朵進右耳朵出，根本沒記清，聽完就忘了。

等潘嶽發表完演講，朱時宜由衷佩服：“那你每天吃飯，腦子裡豈不是光算營養克數去了？”

“差不多。”潘嶽颔首。

“不累嗎？”朱時宜愕然。

“習慣了，就會算得很快。”

朱時宜鼓着口氣，點點頭。

不愧是練出八塊腹肌的人，太自律了。

換她來整這些，腦子得炸。

健身房離這不遠。一會兒功夫，二人就到健身房。

朱時宜沒帶泳衣，今天，隻能做器械運動。

熱身完就是力量訓練，又得撸鐵。

潘嶽講着制定好的一周訓練計劃：“今天連肩背，後天......腰腹，周五......”

話說一半，他頓住。

“周五什麼？”朱時宜看着潘嶽，她沒懂。

潘嶽錯開眼，嘴唇緊抿。

他握拳輕咳聲：“周五，臀腿。”

朱時宜還沒反應過來。

“周三，胸腰。”

……

朱時宜這下反應過來了。

這有啥的？

不猶豫這下，她根本就不會想歪的啊喂！

力量訓練這塊，朱時宜是真做不動。

這高位下拉，她拉兩片鐵塊，使出牛勁，還得龇牙咧嘴。

好在潘嶽和她心有靈犀。

這次，不用誰求誰，潘嶽早已自行背過身，很是貼心。

朱時宜放心使勁，做着那醜表情。

第三組做到第八個，她近乎力竭，整個胸肩都垮下來。

“不行，”朱時宜懈下力道，“我實在做不動了。”

“再堅持一個。”潘嶽側身，微微看向朱時宜，鼓勵一句。

朱時宜給面子，堅持了一個。

“再來一個。”潘嶽繼續。

朱時宜使出全身力氣，又拉了一個。

“再拉一個。”潘嶽稍提語調。

朱時宜：……

軍訓呢？

她肚子笑得一抽：“拉不了一點！”

朱時宜重新擺爛：“得歇會兒。”

潘嶽正過身，面對朱時宜，指了指她的手：“你抓的位置不對。”

朱時宜挪了挪爪：“這樣呢？”

“另一邊。”

朱時宜反向又移手：“對了嗎？”

“大拇指抽出來。”

“嗯？”朱時宜聽不懂。

“……”

潘嶽稍靠近，握住握把，示意：“這樣。”

溫度緩緩接近，若即若離。

朱時宜微提起口氣，盯着他的手，找不同。

“有什麼區别嗎？”朱時宜沒領悟。

“……”

潘嶽抿了抿唇，松開手，挪了挪。

一抹溫涼觸上指節。