電話那頭隻停頓兩秒就接上了對話。

“可是我什麼都沒有看見。”

“嗯，什麼都沒看見，那你剛才為什麼那麼緊張挂電話？”

“……算了，說不過你。”陸風銘放棄抵抗，“到底傷的怎麼樣？很疼嗎？”

“疼。”飛羽真誠。

“啊，那……”陸風銘想了想，“需要我做什麼？可惜我不在跟前，不能幫你塗藥。”

成年人的默契，陸風銘大大方方的咬住飛羽放的鈎子。

飛羽閉上眼，聲音變得慵懶：“是啊，好可惜。”

“那……你集訓結束後，我幫你看看傷？”

飛羽輕笑：“等集訓結束，傷全都好了，隻是蹭破皮而已。”

“那怎麼辦？你有好建議嗎？”

“沒有啊，隻能自己塗藥自己貼紗布。”

一時間兩人都不說話，呼吸在聽筒間糾纏，發梢的水滴浸潤了空氣，攪出一眼名為暧昧的漩渦。

“你……”

“想看我的傷嗎？”

“想。”回答的毫不猶豫。

伸直右腿，繃直腳背，拍下一張從膝蓋到腳尖的照片，點擊發送。

照片上，膝蓋與小腿相交處暈染着大片藍紫色淤青，順着小腿向前，腳背上則是兩塊不規則的血紅，邊緣還粘連着皮膚。

在酒店房間昏黃的燈光下，竟透出些許邀請意味。

“嘶……看着太疼了。”電話裡傳來關切。

夜燈的遮掩下，膽量肆意瘋長。飛羽放出更大的鈎子：“沒事，我喜歡疼。”

安靜等待。看對方是同樣大膽，還是選擇退縮。

“好，我記住了。”聽到回答，飛羽彎起嘴角。

但今天隻能停在這裡，畢竟人不在眼前，而眼前有更重要的事：休息，準備第二天的集訓。

第二天是潘指導的老主場，體能測試，一共六項，上午是前三項：垂直縱跳、深蹲相對力量、3000米跑。

垂直縱跳指的是站在自帶測試功能的縱跳墊上，原地向上起跳，起跳後膝蓋繃直，測量的是最高點時腳底離地面的距離。練跳3次，取成績最好的一次為結果。

在這個過程中，若出現墊跳、起跳後屈膝收腿，則成績作廢，重跳。

攀岩中有大量的起跳、動态，縱跳水平強的人擁有較強的下肢肌肉爆發力，在做動态時會擁有極大優勢。

飛羽的最好成績是50cm，在女子成績中絕對領先。

在不屈膝的情況下能縱跳50cm，意味着實際比賽中可以屈膝的情況下，她能夠實現更大的高度。

飛羽測完後教練組便開始交頭接耳，飛羽走過去大方的問：“各位教練有什麼困惑的，直接問我就行。”

潘指導甩個眼神給旁邊的一位技術教練，技術教練趕緊說：“你16歲之前的縱跳最好成績是38cm，現在是50cm，怎麼會有這麼大的差别？”

“哦，原來教練組知道我以前的表現啊，我還以為真像潘指導昨天說的，從來沒聽說過我呢。”飛羽一臉恍然大悟。

潘指導清一聲嗓子：“别說那沒用的。你怎麼做到這麼大提升的？”

飛羽見好就收：“我有個好教練，他的訓練方法挺……獨特的。”

“怎麼個獨特法？”技術教練好奇追問。

飛羽把秦臻讓她在墊子上翻來覆去的倒地起跳的方法講給教練組聽。

技術教練點點頭：“就是廣泛增強訓練，隻不過幅度遠遠大于常規方式。飛羽選手不錯，能熬過這麼變态的訓練。”

變态嗎？飛羽想了想，自己當時還真的不覺得變态。可能是因為那時剛得知要在貴市比賽上亮相，而且比賽表現決定自己能否拿到執照，飛羽整個人都處在興奮階段，所以完全意識不到自己經曆了非常規的特訓。

第二項深蹲相對力量，飛羽深蹲重量是102公斤，她現在的體重在56公斤，所以是體重的1.8倍。這本已是很好的成績，誰知許知瀾比她的成績高2公斤，但體重竟比飛羽還低3公斤。

飛羽向她伸出佩服的大拇指，許知瀾波瀾不驚：“這沒什麼，你要是像我一樣每天泡健身房，也能練出來。但這項結果好，隻能說明我适應了健身房撸鐵的訓練方式，并不能确保我在比賽中的力量足夠。”

她說的沒錯，體能測評雖然可以反映出選手身體上某一方面的能力，但并不一定意味着這些能力可以大大提高比賽成績。

深蹲就是這樣一項，而更為人诟病的是下一項：3000米跑。

曾經有一則令國人大跌眼鏡的新聞：在某一年全國遊泳冠軍賽暨奧運達标賽上，幾名預賽中拿到各自項目第一的遊泳名将，因為體能測試成績不達标，尤其是3000米跑不達标，而無法進入決賽，甚至可能影響到參加奧運的資格。

因為3000米跑是标準的陸上有氧耐力運動，它對運動員腳踝的要求和遊泳運動員對腳踝的訓練方式截然不同。

不止遊泳這一項，攀岩這種對爆發力、肌肉力量、手指力量甚至腳趾力量要求全面的運動，确實沒有對3000米跑這種有氧運動的要求。

3000米跑曾經是飛羽的短闆，現在也一樣。